圣布拉斯群岛是德·圣布拉斯海区的一系列岛屿，面朝加勒比海并坐落在巴拿马的西北部。群岛包含378个岛屿，分布在100平方英里的区域里。如果你坐船离开德·圣布拉斯海湾则将驶入加勒比海。在这378个岛屿中绝大数岛屿无人居住，但是在大型岛屿上你还是可以发现被称之为库纳人的岛上居民。在一些大一些的岛屿比如阿古加岛，瓜尼达普岛，赤赤梅岛，颜达普岛以及埃尔波韦尼尔岛。
你能在圣布拉斯岛发现什么？
圣布拉斯群岛或许可以说是巴拿马和中美洲的第一度假胜地。这是因为这些岛屿还未被大型旅游业开发，并且当地库纳人也完全将这些岛屿置于掌控之中。库纳人保护这些岛屿免受大型旅游业的破坏，并且尽量保持它们的健康和美丽。如果你一直在寻找未被触碰的原生态的自然和文化，库纳人所做出的努力则使得这些岛屿在这方面显得独一无二。你可以睡在由库纳族印第安人在岛屿和丛林里找到的自然材料而打造的环保的住所。如果你想在圣布拉斯群岛之间到处逛逛，那最常见的方法就是坐帆船了。但是你也可以乘飞机到位于埃尔波韦尼尔，普莱欧其口，阿处图普，欧古巴苏康或库尔桑德黑苏斯的飞机场。或者开车去雅拉库纳（圣布拉斯）也是可以的，你得坐4×4的吉普车从巴拿马开到卡尔蒂村。
“想象一下那拥有众多岛屿的蓝绿色的群岛，一天去一个岛那一年都未必能把这些群岛全玩遍。那有着白色的沙子和摇曳着的棕榈树的加勒比群岛,满足了你对天堂所有的美好想象，绝对不会让你失望。圣布拉斯是库纳人的家,自主自治的库纳人则管理着圣布拉斯岛屿，极少受到国家政府的干涉。”
圣布拉斯的旅行社
如果你要去这个地区游玩，那么“圣布拉斯旅行体验“旅行社就是你的最好选择了。他们提供的住宿服务包括房间，木屋，帐篷（露营），以及各种岛屿的旅游向导。可提供服务的岛屿有：波韦尼尔岛，富兰克林岛，纳迪岛，科科尔达布岛，奥苏洛岛以及更多其他岛屿。这个旅行社可以提供英语，法语，西班牙，意大利当然还有库纳语的旅游向导。值得一提的是，此旅行社在圣布拉斯岛已经经营了很久了。
当地居民被称为库纳人
住在圣布拉斯岛上的当地居民称他们自己是库纳人或是古纳人,而你可以看到当地居民的那个位于巴拿马的区域就是以库纳人的名字而命名的。即雅拉库纳民族自治区。库纳族是一个以拥有与自己文化相适应的自有法律，准则和价值观念为荣的民族。顺便要提及一下的是，库纳人的文化与传统的巴拿马文化是完全不一样的。在对居住在巴拿马，哥斯达黎加和哥伦比亚的库纳族印第安人的最后一次人数统计中，统计显示人数预计在三十万左右。所以居住在圣布拉斯岛上的库纳族印第安人只有5万人左右。如果你要去圣布拉斯岛，不要忘记去尝试一下传统的库纳食物。
More information about San Blas is available in English on our website. Special thanks to Xin Huang for the Chinese translation!